Síndrome do Ninho Vazio
Imagine aquela fase da vida em que os pais, depois de muitos anos dedicados ao cuidado, educação e proteção dos filhos, se deparam sozinhos em casa, pois as crianças já cresceram e começam a tomar seus rumos, saindo de casa para estudar, ou então formar novas famílias.
Assim como a chegada de um bebê na família exige adaptações, dedicação, mudanças de rotina... Também a saída de um filho de casa trás sentimentos e necessidades de reorganização para os pais. É neste momento de saída dos filhos que pode ocorrer o fenômeno denominado Síndrome do Ninho Vazio (SNV).
A SNV é caracterizada pelo surgimento de uma sensação de solidão física e emocional, um sentimento de tristeza e desânimo por parte dos pais (principalmente das mães) após a saída dos filhos de casa. Começa como uma tristeza leve e pode evoluir até a depressão.
Alguns pais, que dedicaram a maior parte de suas vidas quase que exclusivamente aos filhos, começam a perceber que não mantiveram ou desenvolveram outros papéis enquanto indivíduos, a não ser o de pai ou de mãe e, assim, começam a se sentir exageradamente desconfortáveis com a saída de casa, ou mesmo com a independência, dos filhos.
Os principais sintomas da SNV são sentimentos deprimidos; dificuldades para dormir, ou também sono excessivo; melancolia; raiva; aumento ou diminuição da sensação de fome; diminuição da libido, entre outros.
Além disso, é comum que os casais tenham conflitos ao passarem por esta fase. Pois já tendo cumprido a missão de criarem os filhos, e já tendo alcançado certa estabilidade na vida financeira, ocorre um reencontro entre o casal. Porém, às vezes, devido terem ficado tantos anos focados no cuidado dos filhos e na carreira profissional, podem perceber que há poucos ou nenhum projeto em comum.
Se você conhece alguém que está vivendo essa fase da saída dos filhos de casa, compartilhe essa mensagem com ela! E se você está passando ou já passou por tudo isso, e quiser enviar um relato, ficarei feliz por compartilhar comigo a sua experiência!
Cristian Ericksson Colovini
Psicólogo – CRP 07/21537