O recolhimento se faz necessário, às vezes
Muitas pessoas relatam se sentir com o ritmo da vida diminuído, e com dificuldade em retomar o fluxo normal. Como se tivessem tirado o pé do acelerador, faltando forças para retomar a potência, seja pelos mais variados motivos.
Na mensagem dessa semana, queremos refletir que “às vezes, o recolhimento se faz necessário. Não como fuga, mas uma forma de reorganizar a vida”. Mas como perceber a diferença entre uma situação e outra?
Para nos ajudar a pensar, recorremos à figura do urso, que por mais forte, corajoso e imponente que seja, ele precisa hibernar no inverno. É curioso que enquanto o urso hiberna, ele se recolhe completamente, fica sem fome, sede, nem apetite sexual. Seu metabolismo todo se reduz, e fica sem nenhum interesse em interagir com outros ursos. Imaginado a cena, pode soar como algo deprimente e até triste.
Só que aí vem a grande virada! Esse momento de recolhimento é necessário para que o urso garanta sua sobrevivência, e volte revigorado, restabeleça sua alimentação, suas atividades instintivas, retome o interesse pelo convívio com os demais animais de sua espécie. As ursas fêmeas, inclusive, dão a luz aos seus filhotes quando saem da hibernação. Ou seja, um retorno total e intenso à VIDA!
A figura do urso nos inspira a pensarmos sobre os momentos difíceis que enfrentamos na vida, nos quais, também podemos experimentar a perda do interesse em sair de casa, não sentir vontade de estar com outras pessoas, a perda do apetite, da energia... o desejo que prevalece é o recolhimento.
Contudo, em nossas vidas, estes momentos de silêncio podem ser poderosas oportunidades, para uma reorganização de prioridades, para tomar decisões e atitudes que sabemos que temos adiado e não dado a devida prioridade, pois sempre há algo que parece ser mais urgente e importante na correria do dia a dia.
Talvez seja este o momento de priorizar um tratamento de saúde, de buscar a reconciliação com alguém com quem se tenha ficado mágoas mal resolvidas. Ou até de retomar um hobby ou um sonho que acabou ficando pra depois... Nesse momento de busca por dias melhores, o acompanhamento psicológico pode ser uma importante ferramenta para te ajuda a ter mais clareza e ser mais assertivo em suas decisões! Vamos conversar sobre isso?